Kader
Kadergruppen (Leistungssport)
Nachwuchskader: Die Schwimmer/innen des Nachwuchs-Kaders sollen den Schwimmsport und das Vereinsleben konsequent verfolgen und daran teilnehmen. Diese Trainingsgruppe stellt den letzten Schritt vor dem Eintritt in den A-Kader dar. Trainingsumfang und -intensität sind noch reduziert und orientieren sich eher an den Ambitionen motivierter Freizeitschwimmer/innen. Nichtsdestotrotz steht bei hinreichendem Bestreben und Erbringung dementsprechender Leistungen dem Sprung in den A-Kader des Schwimmvereins nichts im Wege.
A-Kader: Der A-Kader bewegt sich im Bereich des Leistungs- und Wettkampfsports. Individuelle Spezialisierungen sollen langfristig für Bestzeiten und Erfolge im Schwimmbecken sorgen. Die Schwimmer/innen haben das Leben einer Leistungssportlerin / eines Leistungssportlers bewusst ausgewählt und ihre Lebensweise an den Schwimmsport dementsprechend angepasst. Nicht nur im Training, sondern auch in der Freizeit beschäftigen sich die Sportler/innen mit dem Schwimmsport. Der Schwimmverein erkennt aber auch die Wichtigkeit einer ordentlichen Ausbildung an: Ausbildung und Sport stehen nicht in Konkurrenz zueinander, sondern ergänzen sich im besten Fall.
Übungs- & Trainingsinhalte
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Nachwuchskader:
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4 Wassereinheiten / Woche
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In diese Gruppe kommen Kinder und Jugendliche die sich gegen den Leistungssport entschieden aben, aber trotzdem regelmäßig bis zu vier Mal pro Woche trainieren wollen.
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leichtes Kraft- und Trockentraining + Dehnübungen
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A-Kader:
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wettkampforientiertes Leistungstraining > 6 Mal / Woche unter Leitung professionell ausgebildeter Trainer/innen
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Kraftsport & Trockentraining + Dehnübungen
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Gruppenziele
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Nachwuchskader:
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Teilnahme an den Oberösterreichischen (Hallen-) Landesmeisterschaften
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A-Kader:
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Erreichen eines A- oder B-Finale bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften
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Erreichen einer Top-Platzierung bei den Oberösterreichischen (Hallen-) Landesmeisterschaften
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Besuch weiterer nationaler bzw. internationaler Wettkämpfe
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Hauptwettkämpfe
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Oberösterreichische (Hallen-) Landesmeisterschaften
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Österreichische Staatsmeisterschaften
Trainer/innen
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Julie Nusser
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Katharina Schatzl
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Alexander Mayr
Schwimmer/innen (Auswahl)
Impressionen aus dem Training